お白湯通信web

zine「お白湯通信」のブログです。楽しい「生活」をして、あたたまって生きましょう!

目指すは、私

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みなさんこんにちは!

今年もあと少しでおしまいですね。

 

今年は石井ゆかりさんの星占いに支えられまくった一年だったので、星占い的には12月7日から2019年って雰囲気、というのもわかるなあ、なんて思いつつ(オセロがぱたぱためくれていくように変化が起こっています!)、現実の年末年始の雰囲気も楽しんでいます。

 

秋から、やろうやろうと思っていた、古本廃棄とかは果たせなかったのですが、旧正月までには、と思っています。

 

台所とお風呂の換気扇をやって、それだけで大掃除終了!って感じです 笑。

私、やったぜ!って感じ。

 

私ね、目指すところがあって、アーユルヴェーダや冷えとり健康法をやって、紙やwebで「お白湯通信」としてお伝えしてるのですが、それは、私が楽しいからです。

 

そりゃ、みなさんもぜひ!やってね!すっごく良いよ!という気持ちはとてもあります。けど、自分だってなかなか躊躇して始められなかったこの生活をいきなりおすすめして断られて傷つくのも、非合理的かなと思って、

 

「私は、やってます」

 

と、お伝えしています。

 

でも…本当…楽しいのですよ!!!!

 

色々自分でつくって、自分を整えることが。

 

だから、自分を整えて、自分に帰って来ることが私の目的で、特別、ていねいな生活をしたいと思っているわけではないのです。

 

私は、ずっと、私らしく生きたくて、それを貫けることが「強い」生き方だと思っていました。

だから、「強くなりたい」と思ってアーユルヴェーダと冷えとり健康法を始めました。

 

では、私は強くなったか?と言うと、もーーう、何度も思うんですが、

 

なってない

っぽい

 

んです!!!爆

あはは!

 

どっちかって言うと、弱い自分に優しくなったり、弱い自分を見ても落ち込まなくなりました。

許容量が増えた感じです。

 

でも、ずっと、居たんですよね。

この、弱い私。

 

それを見ないようにしていたんですよね、私は。

だから、見るようになって、しかも、よくやったね、と思えるようになりました。

 

冷えとり健康法って、考え方がそれと近くて、表には出てない病気の元や病気の残りなんかを、あたためて表に出して体の中をいつもきれいにしておける健康法なんですね。

 

だから、一見病気みたいな症状が出てつらいんですが、後で必ず良くなります。

症状が長かったり重たかったりする時は、それだけ溜め込んでたものが大きいということです。

 

心も、同じだなあと思いました。

多分、一見、他人に迷惑をかけるくらいの大きなショックがあっても、必ず自分には良い方向に行くのだと、今年あらためて思いました。

 

それで、弱い自分を見ても、落ち込まなくするのに「あたため」が有効だな、というところに今、居ます。

内側からも、外側からも。

 

そして私は、強いとか弱いとかではなく、「私」になっていくことを目指して行っているのだなあと感じています。

 

強いところも、弱いところも、私だなあと、そう思えていることが、とてもうれしくあたたかいです。

 

毒親についてのカウンセリングという、直接的な要素もありますが、その効果を高くしたのは、自分の体を自分で知るアーユルヴェーダと冷えとり健康法の智慧あってのことだと思っています。

 

もし、ご興味あれば、冷えとりやアーユルヴェーダの本やネット記事をご覧になってみて下さいね。

 

私は服部みれいさんの本「あたらしい自分になる本」から入りました。

年末年始には良いかもしれないですね。

 

それでは、みなさん、思い切りあたたまってお過ごし下さいね♨︎

 

実家が、30センチ以上の積雪らしい…!!ヒー

 

 

あったかいは神

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(新入り湯たんぽです♨︎大小3つの湯たんぽを入れて寝ています!)

 

みなさんこんばんは!

今、ぎゅうぎゅうの山手線の中でこれを書いています。

お白湯通信と真逆の状態!

 

でも東京に住んでますからね、そんなこともありますね。

 

あっという間に12月も20日を過ぎ、一年の疲れも出て来ることかと思います。

 

まず、それを感じている方は、体をあたためて下さいね。

 

お白湯でも良し!

半身浴でも良し!(もちろん普通のお風呂や温泉も)

湯たんぽでも良し!

 

猫やパートナーでも良いですね!

 

あたたまって、そしてゆっくり眠って下さい。

 

こたつも季節の風物詩で良いですが、電気よりお湯であたたまった方が、体に伝わりやすいとのことです。

 

湯たんぽを足元に入れて眠る時の至福たるや!

冬は湯たんぽを楽しめるいちばんの季節だなあとしみじみ思います。

 

冬…寒いですけど、好きですねぇ…。

 

あと今年これも良いと思ったのが雑炊です。

あったまりますねえ!

 

冬だからという理由だけでなく、あったかいということは、体にも、心にもしみていくように私は思います。

 

私は冷えとり健康法をやっているので、夏も湯たんぽを足元に置いて寝ています。

 

そして、夜使った湯たんぽは足元をあたためるために、朝ごはんを食べるテーブルの下に置かれます。

 

ある時、保温効果が高くなりそうなので、ざぶとんの上に置いておいたのですが、湯たんぽをよけて朝ごはんを食べる時、ざぶとんがあっかくて気持ち良かったんですよね。

 

夏なのに!!

暑い日だったのに!!

 

熱々のあったかさではなく、人肌の感じ。

 

私は、あったかいって、神だな、と確信しました。

 

あったかくなってるって、絶対良い。

 

食べ物も、飲み物も、着るものも、眠る所も、お腹も、手も足も、肺も、子宮も、考えていることや、持っている気持ちも。

 

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今年私が反省もしつつ、そうだったんだな、大変だったんだなと思ったことが、ストレスでたくさんお酒を飲み、夜中にドーナツを食べた日がたくさんあったことです。

 

仕事が変わり、働く日数を週4日に減らしたら、半身浴で気持ちをおさめられることも増えて来ました。

 

今年のはじめまでは、それでやってたんですけどね…。

やっと、だんだんですが戻って来れました。

 

今日はお酒は良いかな、って日も出て来ました。

 

こういう日、とってもうれしいです。

整ってる感じがします。

きちんと空気や血や食べたものの栄養が体を循環して、オージャス(=アーユルヴェーダで言う生命エネルギー)が増えたんだと感じます。

 

アーユルヴェーダでは、この「オージャス」が増えれば増えるほど体や心や人生に良いのですが、私は減らしたものを元に戻すところまでなら出来るように、やっと戻って来た気がします。

 

ひとは、何度でもやり直せます。

いくつになっても、いつでも。

 

自分をあたためると、そんな気持ちになれます。

 

私は、またお白湯を飲んで、なるべく菜食でよくかんで食べて、早寝早起きの、オージャスたっぷりの生活を目指して、またやり直そうと思います。

(からあげは適宜食べます!笑)

 

まずは、小さな湯たんぽをひとつ増やしました!

 

そして来月お給料が入ったら、ついに、ついに!陶器の大きい湯たんぽを買おうと思ってます。

先月無職だったのでね…。

 

その時に、会社勤めの時よりハードに、坐骨神経痛の症状なんかも久々に出ちゃうくらいに 苦笑、「すべてのリアリティとロマンチックをつめこんで」というマンガを描きました。

私の40年間がつまっています。

 

ネット販売してますので、年末年始のお休みにぜひお読み下さいね。

 

私の湯たんぽ代になります!

「すべてのリアリティとロマンチックをつめこんで」 | リアロマショップ

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良かったら愛聴バンド、カーネーションのzineもおつけします!

 

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それではみなさん、あたためにあたためて、素敵なクリスマスをお過ごしくださいね♨︎

 

私は大掃除します〜!

今日は台所の換気扇を終えたので、一安心です!

サロンナンヴとジンギャザとカーネーション

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いやいや、もう、はいはい、みなさん年末ですね!

 

私の大好きなキラキラ年末です!

そして新しい賃金労働の場所は、東京の中でもキラキライルミネーションで有名なところで、キラキラ年末を満喫しています!

 

ジンギャザの興奮冷めやらぬ間に賃金労働が始まったので、休む暇がなく、今、とっても眠いです!!

寝ても寝ても眠くて困るくらいです!

 

冷えとり健康法での考え方では、眠たい時というのは食べ過ぎのサインなんですよね…。

眠たくして、食べさせないようにすると。

 

私、この考え方がとても好きです。

 

加えて、多分私は11月にマンガ描きまくった疲れと、今年一年の疲れが出てるんだろうなあと思ってます。

 

忙しかったですよ…11月。

ジンギャザまでの3週間。

無職だったなんて信じられないくらいでした。

 

なので、ちょっとマンガの重版間に合わないかもですが、12月9日(日)に、いつもの高円寺はマヌケ宿泊所4Fリビングで「サロンナンヴ」を開催します!

地図 - 東京ゲストハウス 高円寺 素人の乱ゲストハウス・マヌケ宿泊所 - MANUKE GUESTHOUSE

 

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無発酵パンや米粉シフォンケーキと共に、ジンギャザが発売日だったマンガ「すべてのリアリティとロマンチックをつめこんで」も販売します!

 

スコーンに近い無発酵パンは、12月らしいものをいくつか作ろうと思ってます。

 

シフォンも新素材に挑戦するつもりです。

 

週末寒くなるみたいですが、ぜひほっこりしに来て下さいね!

 

さてさて、幸せの2日間、TOKYO ZINESTER GATHERING 2018ですが、すごい出会い(まだ実際出会ってないのですが)がありました。

 

これです!!

 

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友人のブースで見つけたzineが、私のど真ん中!!

 

この方、私の所も寄ってくれてたらなあ〜、このzine、お白湯通信とトレードしたいなあ〜、「リアロマ」読んで欲しいなあ〜と思いながらTwitterにこの気持ちを書いた所、作者さんが名乗り出てくれたのです!!!

 

すごい!

ジンギャザすごい!!

Twitterすごい!!!

 

共通のフォロワーさんもいるし、どこかよく行くお店とかあるかな、ジンギャザすぐ後の野中モモさんのzineの会とかで会うとかしてみる?うーん?なんて考えていたのですが、思い出してみたら、12月7日にカーネーションのライヴがあるんですよね。

 

それで行くのか訊いてみたところ、行くそうなので、何というか王道というか、元に戻るというか、カーネーションファン同士として、カーネーションのライヴで会ってzineトレードしましょうとなりました。

 

いや〜、すごいですね、東京!

すごいですね、カーネーション

 

写真のカーネーションファンzineまだちらっとしか読んでないので、読むの楽しみです。

 

いやーん、どうしよう、うれしいような恥ずかしいような。

初めて出来るガチのカーネーションファンの知り合い!

 

芸能人とか、同じひとのファンだと険悪になることがあるけど、大丈夫かしら…とか考えたのですが、いやむしろ険悪になりたいです 笑!

直枝さん取り合いたいです 笑!

 

とか元気に書いてますが、今日もとっても眠たいので、寝ますね!

 

はーーー、いつまでも寝てても良いくらいです。

 

本当に、今年頑張ったね、とよく自分に声をかけています。

 

みなさんも、今年頑張った自分を、よーーーくあたためて12月をお過ごし下さいね♨︎

 

冬にどれだけあたためるかで、春の元気が違って来ますよ!

食べ過ぎにも、ぜひ注意して、未来の自分をいたわってあげて下さい。

 

それは私も自分に言い聞かせることです。

 

さて、ここの所のごはんやおやつの写真を載せます。

 

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スイートポテトもどき。

 

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にんじんとかぼちゃのパンケーキ。

生焼けで失敗しました…。

 

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かぼちゃとさつまいもと春菊のお味噌汁とのごはん。

 

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春菊と油あげの雑炊。

雑炊って、すごくあたたまるなあ!と今年再確認しました。

 

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つぼ焼きいものポタージュ。

つぼ焼きという焼き方の焼き芋を、先日買って食べたらおいしくて、でも多かったので、晩ごはんにもしました。

 

つぼ焼きいもはこちら。

 

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焼きいもを、幼少以来に食べたのですが、これまで嫌いだった焼きいもは、においのせいだったのだと気付きました。

 

それでは、お会い出来る方はサロンナンヴで12月9日(日)にお会いしましょう〜。

 

12時くらいから17時くらいまでやってます!

今年もジンギャザ!と、休むのは大事

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Twitterにも上げたのですが、いももちを汁に入れるのが南部家風です。父の味!だいすき)

 

みなさんこんばんは!

割とあたたかかった11月ですが、寒くなって来ましたね…!!

 

お白湯の、出番!ですよ!!

ワーイ。

 

半身浴の、出番!ですよ!!

湯たんぽも出番です!!!

 

靴下の驚異的な重ねばきなんかもありますよ。

 

楽しみですね、冬!

 

さてまずはお知らせです。

 

11/23、24(金・祝、土)に開催されるTOKYO ZINESTER GATHERING 2018に「南部宏子」の屋号で参加します!

 

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私の40年間がつまりまくったマンガ「すべてのリアリティとロマンチックをつめこんで」の自費出版と、2019年の「はたらかないカレンダー」、そして「お白湯通信」の無料特別編をご披露する予定です。

 

zine「お白湯通信」を見たことのない方には、ちゃんとバックナンバーもありますので、良かったらいらして下さいね。

 

マンガ、組み立てていったら40ページ以上あることに気づいて、もうてんやわんやです。

 

だけど幸運にも?二転三転して無職になったのです 笑!

なので、会社に行くよりハードにマンガ描いてます 笑。

 

もうこの2週間、眠くて眠くて…。

 

だけど、実は私、寝てるんです。

 

アーユルヴェーダと冷えとりの考え方を知って、実践して、自分の身体のことをよく知るようになってから、私は寝ることがとても重要なタイプなんだなと気付きました。

 

なので、6、7時間は寝るようにしています。

でも…眠い!!!

 

でも……楽しい!!!!

 

マンガを描くのは本当に楽しいです。

あと、今回はとっても楽しんで描いてます。

 

もしかして、読んだ人、面白くないかも?

こことここのつじつまあわないかも?

なんて思うところがあるけど、それは次回作でブラッシュアップするから許してね♡

と思うようにしました。

 

そして、本当に、私の生きてきた40年間を詰め込みました。

出したんですね。

 

毒、ですかね…。

 

それは読んでみてのお楽しみですが、私は今までの私のマンガとちょっと違うぞ!と思っています。

 

と、寝てもいるんですが、あと、休みの日をつくるのも大切ですね。

 

一応、就活しつつのマンガ描きだったので、期待してた所から不採用のお知らせが来ると、へこんで自然とその日はお休みってなっちゃった日もありますが…。あはは!

 

でも、決まりましたよ!新しい賃金労働。

ジンギャザ終わったら、またお金稼ぎます。

 

マンガ描くためにお休みが必要で、マンガ描いててもお休みは必要です。

 

以前だったら、もう働きたくないなーと思ったものですが、多分、生まれて初めて「はい次!」って感じで決められました。

 

賃金労働でやってることで、目標が出来たのが大きいんだと思います。

習いたいこともあるので、先立つものがないとね!と、思うし、やってることが、それなりに手に職系なんですよね。

 

手に職系になってからは、割と働くの楽しいです。

割と、ね。

 

その手に職を生かして、私の個人のwebもリニューアル中です!

南部宏子 ナンヴヒロコweb

 

世間から見たら無職ですが、めーちゃくちゃ忙しいです!私!

マンガも描いてますが、3食ほとんど家で作ってますしね(た、楽しい…!)

 

なのでみなさん、ジンギャザでマンガやカレンダー、ぜひご覧になって、気に入ったらお求め下さいね!

 

私の描くものつくるもので、幸せになってくれるひとが増えてくれたら、とてもうれしいことです。

 

遠慮なく対価いただきます!えへ!

 

ジンギャザでは、私も参加しているソーイングサークル「NUMAN」も出店して、夏に開催した展示「+ Itazura NUMAN」のファンzineも販売されます。

(だいすきと言うか尊敬する原田企画の原田淳子さん作!!)

 

私がつくったししゅうTシャツや、私が載っています。

 

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この写真には出てないですけど、私が…載っちゃってるんですよね…。

えへ。

 

NUMANとは、お隣になって出店しようねと言っていて、それもとても楽しみです。

 

好きなお店の人たちに会えるのもとても楽しみです。

 

今年は23日のライヴも観に行く予定なので、ジンビキアミで見本品見た方ともお話出来るかもですね。

 

はっ!

じゃあライヴ観に行く時も売る物持って行かなきゃ!

 

描いた後は、編集者に、そして営業になる私です。

 

さて!今日は半身浴して早めに休もうと思います。

 

お会い出来る方はジンギャザでお会いしましょう〜。

 

そして新しい「お白湯通信」をみなさんにお届け出来る時を楽しみにしています。

来年出しますよ!

 

みなさん、どうぞあたたまってお過ごしくださいね♨︎

丁寧というより循環

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みなさんこんにちは!

寒いですね〜!!

どんどん寒くなりますね〜!!

 

湯たんぽ、最高ですよ!

私は今年こそ陶器の湯たんぽを買う予定ですが、ドラッグストアで買ったプラスチックの湯たんぽでも、か・な・り!!最高です!!

 

この時期、ふいに風邪をひいてしまう方とか、効きますよ〜。

 

私は湯たんぽの前に、バリッバリに破けた冷えとり靴下を買ったので、陶器の湯たんぽは次回のお給料日後に買いたいと思っています。

 

今年は毒出し年かも - お白湯通信web

以前こんな記事を書きましたが、そう思ったことの一つに、絹の靴下の、五本指はもちろん、丸型のまで、ぶわーって、裂けて穴があいたんですよね。

 

冷えとり健康法は、絹五本指→綿五本指→絹丸型(いわるゆ普通のです)→綿丸型の4枚を基本として靴下を重ねばきする健康法なのですが、去年までは五本指のは破けても、丸型のは破けなかったんですよね。

 

体や心の毒が出ると、絹の靴下が溶けるようにやぶけると入門書に書いてあるのですが、本当に、実験で塩酸とかに溶かしたように穴があくんです。

で、不思議なことに、一番奥にはいてる絹の五本指と、奥から3番目の絹の丸型が穴があくのです。

 

間にはいてる綿の五本指は破けてないのに!!

 

そしてぶっちゃけ、絹の靴下、高いんですよ!私には。

でもこれで歯医者以外は医者いらずになっているので、ブランド物の靴下を半年に一回買ってると思えば良いか、なんて思います。

 

穴のあいた靴下は、一回めはつくろうんですが、もう、丸型のは、つくろった先もバーンと穴があいてしまって、はっきり言って靴下の底がないに等しいほど。

 

観念して新しいのを買いましたとさ…。

あー絹もったいない。

 

でもこの間絹の靴下ウエスにして鼻かんだら、切り口からぽろぽろ何かが出て使い物になりませんでした。

だから、靴下の形のまま、何かに生かさないと利用法がないみたいです。

 

うーーん。

ふんどしとかつくりたかったんだけどなあ…。

 

話は戻って、今年たくさん自分の中の毒(過去に摂った未消化物やクヨクヨした心など)を出した私ですが、転機に転機を重ね、少しずつ生活を取り戻して来ました。

 

今年の夏くらいに、またアーユルヴェーダのことを復習したり新しい知識を知ったりしていたのですが、その中ですごく納得のいくことがありました。

 

アーユルヴェーダが良いとする、一日の暮らし方は「循環」をとても大切にしているんだ、ということです。

そのことが、いわゆる「丁寧な暮らし」と言われるんだなあ、と。

 

例えば、洗濯物はその日のうちに定位置に片付ける。

これは、「溜めておく」というのが、腸に便を溜めるのと同じく、流れていない、循環していないということです。

 

また、布団カバーも出来れば毎日変える。難しければタオルを敷いて、それを毎日変える。

シーツも毎週洗う。

体から出た毒を繊維は吸収してくれるので、それも溜めずに流すんですね。

 

私は毎日は出来てませんけど 笑。

 

朝、家の換気をするのはもちろん循環させてて良いですよね。

 

こまめに掃除や洗濯をしたり、洗濯物をすぐに片付けるのって、そういう意味があるんだーと思ったら、よりやる気になって来ました。

 

でも一人暮らしでフルタイムで働いていたら、出来なくても当たり前です!!

そこはさすがの私も割り切ってます。

 

でも、晴れた休日に、朝いつも通りに早起きして布団干して、洗濯物も干して、掃除機かけると気持ち良いのは、ああそういうことだったんだ…と、感心しました。

 

何と言うか「良いこと」とされていることには理由がちゃんとあるんだなあ〜と思ったのです。

 

そのうち、世の中が、独身で健康ならば必ずフルタイムという感じではなく、生活を楽しみたいひとは時短で働くなど、それぞれの生活がつくって行けるとよいですね。

 

なので私は丁寧な、と言うより、循環して、アーユルヴェーダで言う生命エネルギーの「オージャス」を上げて、もっと人生楽しくしたいと思っています!

 

毎日酒飲んで少し壊してますけどね!

オージャス!

 

オージャスのこと、そう言えばそんなに書いてなかったですね 苦笑。

 

いつ書けるかな 笑?

気長にお待ちいただくか「オージャスのひみつ」という、服部みれいさんの本を読んでみて下さい。

 

私はオージャスのことばっかり考えて生きています 笑。

 

それではみなさん、もりもりあたためてお過ごしくださいね♨︎

Twitterはじめました

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みなさんこんにちは!

じわ…じわ…と寒くなって来ましたね。

 

季節の変わり目、私の体の毒出しも勢いを増しています 苦笑。

 

それはさておき!

ニュースです。

 

お白湯通信のTwitterがはじまりました〜!

お白湯通信 on Twitter: "おはようございます。今日も、あたためてお過ごし下さいね。 #お白湯通信… "

 

アカウントは @osayupress です。

ぜひチェックしてくださいね!

 

毒出し話続けて良いですか?笑

今年そんな話しかしてない?笑

そういう年なんですねえ〜。あはは!

 

今秋の毒出しは、大きいぞ!と予測はしていたのですが、いやあすごいです、本当。お腹痛い痛い。

私、年に何度かすごいお腹下すんですけど、冷えとり始めて2年くらい減ってたんです。

 

でも暴飲暴食を続けた今年の春夏…。

ですよね、必ず入れたものは出て来ます。

出さないと、いつまでも苦しいですし、出したら、おしまいです。

 

苦しいけれど、最近は、体にありがとうと思ってお腹下してます 笑。

 

あと、これって、何年もかかって積み重なったものが出ているのでは?ということが、またありました。

 

これは体、心共にです。

 

話が落ち着いたらみなさんにお伝えしたいと思うのですが、キーワードは

「私のことブスと思ってないがしろにすんなよ!」

です!笑

 

私、ある価値観から見たらブスですけど、この世にひとりの逸材ですからね!

プンプン!

 

って、怒れるようになったんだなあ〜と思っているところです。

 

まあまあ怒りはこれくらいに、Twitterでは見てもあたたまる写真なんかも載せたいなと思っています。

 

こんなツイートして欲しい!などありましたらぜひお寄せ下さいね。

 

楽しい生活ツイートしたいと思います。

 

それではみなさん、あたたまってお過ごし下さいね♨︎

くしゃみに、「毒出しですね」

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みなさんこんにちは!

この写真のごはん、アーユルヴェーダっぽいですね〜。

こういうの作れるとうれしいですね。

 

蓮村誠先生監修・青山有紀さん著「完全毒出しスープ」を参考に、最近はスープやあんこ(笑)をつくっています。

ブッコフにも、図書館にもよくある本なので、ぜひみなさん手にとってつくってみて下さいね!

 

さて、季節の変わり目ですね!

毒出しシーズンです!

夏の疲れがどすーんと!バチコーンと!出ますよ〜。

 

お白湯飲んで下さいね〜!!

あたためて下さいね〜!!

体はもちろん心も!

 

急に寒くなったり、暑くなったりのこの季節。

暑くなったら脱げば良いですが、寒くなったら足元をあたためることをおすすめします。

 

靴下を一枚多くはくとか、レギンスをはくとか。

それで上は半袖でも大丈夫。

寒くなったら下の方に一枚足す。

これを思い出してもらえるとうれしいです。

 

どうして下半身をあたためるかと言うと、人の体は上半身は常に下半身より熱くなっていることが多いのです。

 

なので、冷えてるところをきちんとあたためてあげることで、体の温度のバランスが保たれるわけです。

 

お白湯は、体の中をあたためます。

そしてきれいにしてくれます。

シャワーですね。

 

季節に合わせて、温度を変えてお楽しみ下さいね。

 

そしてこの季節、風邪をひいてしまう方も多いと思います。

やっちゃったな、と思う方もいると思いますが、風邪は毒出しです。

 

冷えとり健康法とアーユルヴェーダを知って実践し始めてからのここ2年ほど、風邪をひいたひとを見たり、自分もひくと、よしよし、やったぜ、と思うようになりました。

 

風邪は新しい私になる印です。脱皮です。

 

季節ごとに風邪ひくひととか居ますよね。そういうのも、良いなあなんて思います。

 

だから、電車でごほごほ言ってるひとを見たり、大きなくしゃみしたりするひとを見ると、私は心の中で

「毒出しですね!」

って声をかけてます。

「おめでとう!」

くらいの 笑。

 

外国ではくしゃみをすると、必ず言う言葉があったりしますよね。

英語では「bless you」。

「神の祝福を」という意味ですね。

 

ドイツにもあるんです。

実際に友人が言ってました。

「Gesundheit!」(グーズンハイト)。

「健康」って意味なんだそうです。

 

はっくしょい!

健康!

 

ですよ!笑

その通り!ですよ!

 

日本でも、何か出来ないですかね。

「毒、出したね!」

ってみんな言う日が来るかもしれませんよ。ふふふ…。

 

ところで今、私の左目が、何があったか涙が止まりません。

 

これも何かの毒出しなんでしょうね…。

 

出していきますよ〜!毒!

 

そして今週末14日は、高円寺マヌケ宿泊所にて、月イチブランチ屋「サロンナンヴ」です。

地図 - 東京ゲストハウス 高円寺 素人の乱ゲストハウス・マヌケ宿泊所 - MANUKE GUESTHOUSE

12時前後からやっております!

 

おいもや栗の何かを出す予定…。

お楽しみに!!

 

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(こちらは先月のようす)

 

それではみなさん、もりもり!あたたまってお過ごしくださいね♨︎