体はすごい

こんにちは！

「お白湯通信」発行人の南部宏子です。

紙の「お白湯通信」、出てないですね…。

淋しいな。

でもタイミングを見て出しますね。

今とか、あたためを訴える時期ですしね…。

ちょっと間が空きましたが、今日は体はすごい！と思ったお話。

私、先月の生理が遅れていたんですね。

その前の月もすごく遅れてはいたんですが。

先月、引っ越しを始めて完全に終えるまでの3週間、地味〜に不安を抱えながら過ごしていたんですね。

この量軽トラで運べるかな？

朝起きられるかな？

この量、宅急便で出すといくらかな？

札幌行くのに電車調べて…コロナで運休あるから気をつけろ、ね。

寝る前にスマホであれこれ調べて眠る日々が続きました。

でも私は不安に対処したぞ！という気でいました。

それから、冷えとり健康法やってるので、あたためもちゃんとして、ヨガもして股関節柔らかくして、あ、これは生理が来る感じだぞと感じていたにも関わらず、来なかったんですね。

閉経に向けての前触れかしら…？

なんて思っていたら、

最後の宅急便を出してすぐ、生理が来たんですね。

すご！！！

体ってすご！！！

振り返ってもどうにもならなかったことですが、それでも、この不安や緊張は体に負担をかけていた、

または

私の体が私をもてなしてくれていた 笑、かどっちかだなあ〜！と思いました。

ちゃーんと、用意して待ってくれてたんですね。

なので引っ越して来た今は、出来るだけ体をかわいがってあげています。

朝のオイルマッサージと半身浴が何とか続けられるようになって来て、今日は玄米だけを食べる七号食の9日めです。

七号食のレポートはまたしますね。

ちゃんと、かわいがれば、体は応えてくれる。

そう思ったお話でした。

みなさんも、どうぞ、あたたまってお過ごし下さいね♨︎

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